連続プログラムに参加を決めた、きっかけや決め手はありましたか？
全く別の研修を受けて
自分の課題のおおもと(母親との関係性)を確信し
その解決策に迷っていたタイミングでした。
のりちゃんとは以前から面識があり、
お人柄を知っていたので、
まずは体験セッションに申込みました。
過去に参加したセミナーやセッションとの違いはありましたか？
プログラムの特徴はどんなところにありますか
以前参加した内観系の研修は
チームで動くものだったので
自分のペースを守るのが難しかったのですが
こちらは決まったメソッドをこなすのではなく
その時々の感情にとことん寄り添ってもらえる
（まさかの行動を共にしていただけたことは
かなり大きいです!!）ので
遠慮なく自分の本心を解放できる安心感があります。
連続プログラムを受けて、得たもの、変化したことは、ありましたか？
物事や人との、心理的な距離の取り方が
大きく変わりました。
もともとHSP気質が強かったのですが
場の雰囲気に飲み込まれてダメージを
受けることが大幅に少なくなり
心の風通しが良くなったように感じます。
連続プログラムの内容について、受ける前に不安はありましたか？
体験セッションでかなり深くお話しでき
その続きを受けたい一心でしたので
不安は特になかったです。
リトリートとオンラインセッションで構成されたプログラムについて
実際にうけてみて、いかがでしたか？
リトリートで海辺に行くことが非日常の旅時間
オンラインセッションが日常の振り返りと
気持ちの区切りになっていて
リズミカルで良いと思います。
連続プログラムを受けるにあたって、意図したこと、目的、ゴールは、何でしたか？
母との関係性、旦那との関係性を
まずは自分の中で捉え直すこと
自分自身をより快適に生きていく軸を固めていくこと
それらは、どのように達成されましたか。あるいは、されませんでしたか？
初回のリトリートで
生まれ変わったようにすっきりしました。
その後のセッションと
2回目のリトリートでの導きで
〝期待される娘を演じること〟と、
〝勝手に背負う結婚生活〟を卒業することができました。
心がすっきり整い、
現実の捉え方が大きく変化したことで
人との関わりがラクになり、
自分が望む前に、願っていた現実が
先に訪れてくるような日々に驚いています。
今、ここからプログラムの終わりへむけて
あらたに意図したいこと
当初は、見えていなかったけれど今だから感じる目的やゴールはありますか？
当初の課題に
一旦折り合いが着いたタイミングで
仕事の面で新たなステージに立つことになり
これからより自分自身を生きていく軸に
強度を持てたらと思っています。
偽物の自分をまとって、
ひたすら頑張ることしかできずに倒れた
20代の頃とは違う
本来の自分自身を生かしながら
おおらかに心身をつかっていきたいです。
（他のプログラムも受けたことがある方へ）
やはぎのりこのセッションの特徴や効果は、どんなところにありますか
のりちゃんも私も
軸がありながらも自由で在れるところでしょうか。
不自然な誘導や追い詰められ感が全くなく
常に風通しのいい居心地良さの中
どんな話でもしっかり聴いてくださって
気がついたら自分の中に発見や決意が現れてくる
魔法のような時間だなと感じます。
受ける前と、何がかわりましたか。
新しい自分に生まれ変わったようで
久しぶりに自分自身に会ったような
懐かしい感覚もあります。
これが本来の自分自身なのかなと不思議な気持ち
と同時に、何か自分の中に強い土台ができたようです。
やはぎのりこへ、要望やその他の感想など、ありましたら、教えてください。
ありがとうございました！これからもよろしくお願いします！
（40代 グラフィックデザイナー Hitomi 様）
