昨年の春。
ナニ!? とめっちゃ気になったのが「アーリートラウマ」
なんかわからんけど、自分の足を引っ張る何かを感じて、飛び込んだリトリート。
もともと感覚的な自分とは思っていたけど、それでも思考が邪魔する。
人と話しをしようとすると、やはり思考がはじまるので、
感覚のままにセッションしたいと思った。
すると、突然、嫌でたまらない感情を感じた。
これは、自分が感じてるんだけど、感じる自分が嫌で否定したい憎悪を感じた。
つまり、受け入れたくない。なかったことにしたい感情。
そして、それは、自分の親から感じていたと直感。
いつの頃から感じていたのか
どんなエピソードがあったのかはわからないけど
自分の中に感じていたものだった。
さて、それをどう扱うか教わっていたので、瞬時にやってみた。
そしたら、息ができた。
押し殺していたんだなぁ。自分を。
という体験をしました。
その後、どうなったか。
自分がやりたいこととなりたい自分が違ってることがわかり、
そのいずれも自分ができることがわかった。
あー。こんなことをワタシはしたかったんだ、
生きたかったんだ。どんどん見えてきました。
というようなことが
セッションを通してできました^ ^
遠慮なく生きてみたい方へ
のりちゃんのアーリートラウマセッションに出会ってみるのはいかがでしょう。
（40代 介護等業界メンタルコーチ キャサリン様 ）
