自己受容マスター 

現実創造の土台は
自己受容です。

どんな自分自身も
そのまま受け入れて

どんな自分も
認め、ゆるし、愛する
自己愛で
自分を満たせると

現実創造の土台がととのい
安定します。

自己受容の器が
みたされ
自己肯定感をもって
行動してゆけると

現実が動きます。

図のように
自己受容+自己肯定感の
器が大きくなるほど
それにともなって
現実創造の器も大きくなります。

もしも
望む現実が
叶っていないと感じるときは

自己受容が
十分に満たされていない
可能性があります。

ステージが変わる時など
今までと同じ
自己受容の器では
叶わないスケールの
願いを見ていることもあります。

自己受容を
より深く満たしていく鍵は
『感情』です。

どんな感情を
じぶんに許していないか?

どんな感情を
封印し、凍結して
見ないことにしてきたか?

ゆるせない自分に気づき
その自分を
ゆるしていけると

ありのままで安心
ありのままで十分

と感じられ
自己受容が深まります。

置き去りに
してきた感情に気づき

弱い自分
諦める自分
力不足な自分
失敗した自分
逃げようとする自分
サボろうとする自分

どんな自分があってもいいと
ゆるせたら
そこに不安はなくなります。

とはいえ
じぶんの気持ちを
我慢してきた歴が長いと

心の世界も
脳科学も
スピリチュアルも

いろいろ
やってきたのに…

何か
あと一歩

そんな体感があるときは
感情の器に
繋がりきれていない時です。

どんな自分を
本当の本当には

許していなかったのか
そこに気づいていけると

あるがままの
自分自身に
出会うことができます。

何ができても
できなくても
ありのままで十分

あるがままを
そのままに
安心して感じ
受け入れられると

自己受容が深まり

世界を感じる
自分が変わります。

ゆえに
世界が変わります。

あるがままで
愛されていると感じられ

ただ生きているだけで
たくさんのものを
受け取っていることに気づきます。

つながり合う世界の中で

あるがままの
私であるとことから
豊かな現実を
創造してゆくことができます。


◾︎自己受容マスター実践講座 7/29〜9/30

1. 自己受容と自己肯定感
  自分につながる
  感じる身体をとりもどす
  いのちの器、身体を整える

2. 感情の器、心を整える
  心の奥の自己否定のしくみ
  無意識の反応、思考パターン、信念の大元
 アーリートラウマとは?

3. 受けとる器を整える
  快と不快
  感情の昇華

4. お金と自己受容
  受けとり、与える
  分離している私から循環の中の私へ

5. お金と自己肯定
  現実創造の3ステップ

6. トピックA

7. トピックB


レクチャー 7回 (月曜 20時〜予定)
グルコン 7回 (水曜20時〜予定)
個別セッション(60分×2回)
グループ専用メッセンジャー

【自己受容マスター体験セッション】
 オンライン 60分×1回 5500円
【講座無料相談会】 オンライン 30分無料

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