【砂糖の魔力】15.4.18

【砂糖の魔力】

朝、目覚めると
胃のあたりに重さを感じる。
理由はあきらか

わけあって、めずらしく
砂糖たっぷりの○○を
2日連続、たべたから。
(そうしない可能性もあったのだけれど)
(たべちゃったゎ〜)
そうしてみて
身体の変化に感じるのは

砂糖は身体の感覚を
麻痺させる〜ということを
あらためて!

今もじんわり、胃のあたりに
重さというボディブローが効いている。

気持ちのよいものではない
という感覚がすでに充分なので
リカバリーしていきます。

昨晩は、砂糖の魔のループを
あらためて感じました。
甘いものたっぷりとると
お茶がのみたくなり
次には
固くて辛いものが食べたくなりました。

私は満たされていると
感じることを
素通りして
お砂糖たっぷりに
満たしてもらうと
(2日連続、たっぷりはヘヴィーでした)
足りない、のループがまわりだす。

実験終了〜

さぁ、今日は軽くいきますよぉ。
お水とお白湯でリセットです。

そしてグラウンディング。

重さを感じているという方は
今日は軽く〜してみませんか。

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