いのちに深くグラウンディング

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いのちに深くグラウンディングすればする程
エネルギーの微細な変化に敏感になる。
アルコールは
ほとんど飲まなくなった。
珈琲も。

甘いものも、口にしない軽さの方が心地よく
パンも、時に重たく感じる。

エネルギーが心地よく流れていくことに
意識をむけて
心地よくいられる状態を保つように心がける。

何かをする時の指針は
心地よくエネルギーが流れているか。

何か違和感を感じる時には
何かが、どこかが滞っている。

そのことに気付いたら
心地いいエネルギーの方へ戻る。

エネルギーがスムーズに流れていると
いろんなことは

自然に運ばれ 流れていく。

頑張るとか
意思を強くもってということとは
無縁の世界へ。

流れの中にある
命の器に
深くグラウンディングして

瞬間瞬間やってくる
インスピレーションと
フィーリングに
命の波動とエネルギーを添わせて。

わたしであることを忘れながら
わたしの命がここにあることに
感謝して

わたしらしく
と考える必要さえ
なく

身体の内にある
命の温もりと繋がりながら

繋がる世界に命をさしだす。

それを愛というのでしょうか。

感謝とともに。